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今日の一品! 

2014.06.19 (Thu)

鶏ささみのチーズ焼き❤



DSCN9163.jpg




ささみを叩いて平たくして3等分にカット
グラタン皿にオリーブオイルを塗って塩コショウ&カレー粉で下味をつけたささみを並べる
薄切りの玉ねぎを乗せてその上にチーズ
オーブンで焼いて出来上がり!



超簡単なのにめっちゃ美味しいの~~~~
ご馳走様でした★



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EDIT  |  21:32 |  日記  | TB(0)  | CM(2) | Top↑

Comment

★No title

ささみは脂肪が少なくてヘルシーだよね!
美味しくて低カロだし、サイコーメニューだね~~(o^∇^o)ノ
YUPPY |  2014.06.20(Fri) 02:50 | URL | 【Edit】

★ゆぴちゃんへ

(* ^-^)ノこんばんわぁ♪
そうなのよ!
ダーが糖尿病なので色々工夫してます。
低カロで美味しいなんて嬉しいよね★
あんず☆ |  2014.06.20(Fri) 21:30 | URL | 【Edit】

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