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ヘルシーチャプチェ! 

2014.08.19 (Tue)

糖尿病のダーの為ヘルシーチャプチェを作りました♪



cyapcye.jpg




フチ子さん必死につかまってますきゃははヾ(⌒▽⌒ )ノ彡☆ばんばん!


春雨の変わりにシラタキ投入~~~
甘味は勿論糖質ゼロのパルスイート
本当はにんじんも糖質多く含まれてるので良くないんだけど・・・
一人分にしたらそんなにたくさんの量では無いのでいいかなぁーと。。。
最近は安定してるので気を抜かないように!
そしてストレスたまらない様に適度に好きな物食べてもらってます^^


でもねー油断すると甘いものバクバク食べちゃうんですよぉー
私は甘いもの苦手なのにね・・・( * ^)oo(^ *) クスクス




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Comment

★No title

すごいね~!
素材とか調味料にも拘っているんだもん!
その分オヤツが食べられる方が、ストレスもたまらないしいいのかも?!(o^-^o)
YUPPY |  2014.08.20(Wed) 02:28 | URL | 【Edit】

★ゆぴちゃんへ

( +o☆O=(・_・Oオコンバンハァーーー
本当はあまり甘いものは食べて欲しくないんだけどね。
そういうのが好きなのよぉー
困ったわぁ(@Д@; 
あんず☆ |  2014.08.20(Wed) 23:37 | URL | 【Edit】

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