第2021回 「ダイエットといえば何を食べる?」

09/30

第2021回 「ダイエットといえば何を食べる?」



夕食の炭水化物抜きですねー
もうずっと夕飯ではご飯食べてないです!
あと朝ごはんは豆乳にりんご酢を入れて飲んでます^^
ヨーグルトと・・・

テレビで見たヨーグルトに大根おろしもやってみたけど不味くて続けられなかったです。




konatu.jpg
(KIKIPOP 小夏)



若い時はダイエットなんかした事無かったけど・・・
やっぱり年をとると代謝も悪くなるから太っちゃうのよね!
嫌だわーo┤*´Д`*├o アァー



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